韓国コスメによく使われている「シカ」。
聞きなれない言葉のため、「どのような効果があるの？」「ニキビや肌荒れに効くって本当？」「使って大丈夫？
」と少し不安になってしまいますよね。
そこで今回はシカ（CICA）の効果について、分かりやすく説明していきます。
韓国美容製品に含まれるシカを理解し、自分に合ったコスメ選びの参考にしてくださいね。
シカとは？知っておきたい基本情報
「シカ（CICA）ってよく聞くけど、一体何？」と思っているあなたへ。
シカは、韓国美容で大人気の成分で、クリーム・化粧水・トナーパット・シートマスク・美容液などさまざまなアイテムに含まれています。
実は、肌の回復や再生を助けるスーパー成分なんです。
これからシカについて基本情報をお話ししていきますね。
シカの主な成分
シカ（CICA）の表示名は「ツボクサエキス」で、主な成分は以下の4種類です。
- マデカッソシド
- マデカッソ酸
- アシアチン酸
- アジアチコシド
聞き慣れない名前ばかりですが、肌の修復を助けたり、敏感肌を落ち着かせたりする効果が期待できるんです。
詳しい効果はのちほど説明するので、最後まで読んでみてくださいね。
古くから使われていた！？シカの歴史
ここ数年で一気に注目されるようになったシカ（ツボクサエキス）ですが、実はこの成分、昔から人々に愛されてきたんですよ。
「積雪草」「ゴツコラ」などと呼ばれ、韓国・中国やインドなど多くの国で古くから傷やヤケドの治療に使われてきました。
傷ついた野生の虎が、自分の傷にこすりつけて治していたという話もあるんです。
日本では最近普及したように見えますが、シカは長い歴史を持つんですね。
シカの美容効果って何？肌にいいことずくめ！
ここからは、シカ（CICA）が持つ美容効果について紹介します。
ニキビや赤みを抑える効果から、シミやシワの予防さらには肌のハリやツヤまで、シカにはさまざまな嬉しい効果があるんですよ。
ひとつずつ見ていきましょう！
ニキビや赤み、さようなら！炎症抑制効果
「ニキビや赤み、どうにかしたい！」「吹き出物（大人ニキビ）が繰り返しできやすい！」そんな悩みを持つ方に朗報です。
シカ（CICA）には炎症を抑える効果や肌の回復をサポートする効果があり、肌荒れやニキビが気になる方にぴったり。
さらに抗菌作用もあるのでお肌を清潔に保ち、赤ニキビ・白ニキビの発生を防いでくれます。
シカを使い続ければ、肌の不調に悩む日々から解放されるかもしれませんね。
シミやそばかすにも効果的？エイジングケア効果
シミ・そばかすは、肌に黒色メラニンが蓄積してしまい、茶色に見えている状態です。
年齢とともにシミは増え続け、濃く大きくなっていきます。
通常ならターンオーバー（肌細胞の代謝）によって排出されるのですが、紫外線の浴びすぎやターンオーバーの乱れによってメラニンが溜まってしまうんですね。
シカ（CICA）は肌のターンオーバーを正常化する作用があり、シミやそばかすの予防につながります。
さらに、メラニンの生成も抑制するため、肌のくすみや色素沈着を防ぎ、クリアな肌へと導いてくれますよ。
「シミが目立ってきた」「シミのケア、どうすればいいの？」と困っている30代以降の女性は、ぜひシカをスキンケアに取り入れてください。
ぷるぷるお肌に！コラーゲン合成サポート効果
「肌のハリやツヤがなくなってきたかも…」「最近、顔がたるんできたような…」そんなお悩みも、シカ（CICA）が解決してくれるかもしれません。
シカにはコラーゲンの合成をサポートする効果もあるんです。
コラーゲンは肌の弾力やツヤを保つ重要な成分ですが、年齢とともに少なくなってしまいます。
そのせいで、たるみ・シワ・毛穴のゆるみなどが引き起こされると考えられています。
シカの効果によって肌のハリとツヤを維持できるようになり、若々しい印象へと導いてくれるんですよ。
敏感肌にもOK！肌荒れケア効果
汗や摩擦など軽い刺激でも肌トラブルが起きてしまう、敏感肌。
- カサカサ、乾燥している、粉を吹く
- 皮膚が赤くなりやすい
- ニキビ、吹き出物を繰り返す
- かゆくなりやすい、かきむしってしまう
- 化粧水がヒリヒリ・ピリピリしみる
原因は「お肌のバリア機能が低下しているため」と言われています。
シカ（CICA）にはバリア機能をサポートする効果もあります。
肌の乾燥を防ぎ、外部刺激から肌を守り、バリア機能を高めるんです。
結果的に敏感肌の症状を和らげ、対策・予防にもつながります。
まとめ
今回はシカ（CICA）に期待できる美容効果を紹介しました。
ニキビや肌荒れの改善から、エイジングケア、敏感肌のケアまで、シカはまさに万能選手です。
韓国コスメでは、クリーム・化粧水・トナーパット・シートマスク・美容液などに含まれているので要チェックです！
でも、肌のタイプや悩みは人それぞれ。
シカ製品が自分に合うかは、やっぱり試してみないと分かりません。
韓国コスメはリーズナブルなので、気になったアイテムがあればぜひ一度試してみてくださいね。
